Nous accueillons et organisons des stages et retraites
Agréés à la "FFJR" (fédération française de jeûne & randonnée), nous proposons toute l’année des stages bien-être autour de la pratique du jeûne, du yoga, de la méditation, du Breathwork, de la danse médecine, des bains de gong, des voyages sonores, de la sylvothérapie, des bains de forêts et différentes pratiques artistiques en lien avec la nature comme la teinture végétale et le land-art.
Nous proposons certaines de ces pratiques pendant les retraites de jeûne mais aussi avec d'autres formules de stages où vous pouvez venir pratiquer sans jeûner.
Si vous souhaitez louer notre lieu pour un évènement autour du bien-être ou artistique, contactez nous, nous vous enverrons un devis.
TÉMOIGNAGES
PASCALE F
Dès mon arrivée à Sovaga Maï, je suis convaincue que j’ai choisi le bon endroit pour effectuer une semaine de jeûne : une p’tit coin de paradis au bout du monde, une vue exceptionnelle, une maison hyper belle et un accueil super chaleureux des hôtes, Emilie et Vincent.
Effectivement tout s’est passé merveilleusement bien. Vincent et Emilie prennent soin de nous et l’on peut prendre soin de soi !
Les randos sont bienvenues, le décor toujours agréable, les pauses nombreuses et plaisantes, le rythme tranquille …
On ne se lasse pas d’écouter Vincent nous parler de toutes ses précieuses connaissances, de nous raconter ses diverses aventures …
On s’enthousiasme de participer aux activités proposées par Emilie : yoga, relaxation, teinture végétale, bain de forêt …
Et quelle formidable expérience que celle d’un voyage sonore !
Je suis rentrée apaisée, ressourcée et vraiment très très contente de cette aventure.
Je vous remercie du fond du cœur, Vincent et Emilie, pour votre gentillesse, votre sourire, votre tranquillité, votre énergie, votre bienveillance, vos conseils …
Un instant hors du temps
AMALIA J
Merci pour ma transformation !
Grâce à vous deux j’ai découvert les vertus du jeûne, vous m’avez ouvert la voie !
Le groupe était harmonieux, ça a été un réel soutien pour mes challenges intérieurs.
Votre présence, bienveillance et générosité ont largement participé à cette harmonie.
La régularité des rendez-vous permettait d’avoir un cadre stable et rassurant. D’autant plus que cette régularité était maintenue en souplesse.
Cette expérience a été un réel ressourcement pour moi, une reconnexion à moi-même dont j’avais cruellement besoin.
Les randonnées étaient des moments riches à plusieurs niveaux : le groupe, la fatigue dépassée, l’apprentissage des plantes, leurs noms, comment elles vivent... un réel bonheur.
L’atelier teinture végétale était vraiment très pro, nous avons vécu une super expérience
Le moment argile, un moment fort ! magnifique la participation de Vincent à la guitare !
Le yoga, un tout grand merci de m’avoir mis le pied à l’étrier !
